Μέλι : Ο χρυσός θησαυρός !

Sep 06, 2013 No Comments by

Νόστιμο, με γεμάτη πλούσια γλυκιά γεύση και πολλές ευεργετικές ιδιότητες, το μέλι, δεν είναι υπερβολή να το χαρακτηρίσουμε ως έναν μεγάλο διατροφικό θησαυρό, χρήσιμο σε κάθε άτομο (άνδρα ή γυναίκα), με έμφαση όμως στα παιδιά και τους εφήβους !

Το μέλι … σε βάθος χρόνου !

Το μέλι δεν είναι μια νέα μόδα των διατροφολόγων ! Πρόκειται ίσως από τις αρχαιότερες και τις πιο αναγνωρισμένες σε βάθος χρόνου τροφές για τις ευεργετικές της ιδιότητες και τα πολλά θρεπτικά στοιχεία που παρέχει στον ανθρώπινο οργανισμό !

Το μέλι αναφέρεται από την εποχή ακόμα του Αριστοτέλη και του Ιπποκράτη ως βάλσαμο και θεραπευτικό μέσο !

Μάλιστα, έχει χρησιμοποιηθεί και από την παραδοσιακή εναλλακτική ιατρική, την Αγιουβέρδα, εδώ και περίπου 4000 χρόνια με σκοπό την θετική επιρροή του επάνω στο ανθρώπινο σώμα !

Τέλος, το μέλι αναφέρεται έντονα και στην ιστορία του αιγυπτιακού πολιτισμού, όπου τονίζεται η θεραπευτική, αντισηπτική και αντιβακτηριδιακή δράση του, ενώ δεν παραλείπεται να αναφερθεί και η ικανότητά του να προσφέρει μακροζωία και ευεξία !

… βιταμίνες ;

Το μέλι είναι μια συμπυκνωμένη τροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για κάθε οργανισμό !

Ανάλογα με την προέλευση του μελιού, μπορούμε να το βρούμε με PH που κυμαίνεται από 3,2 έως και 4, 5 . Η ελαφρώς όξινη φύση αυτή του μελιού είναι που του παρέχει την εξαιρετική ικανότητα να παρουσιάζει έντονη δράση κατά διαφόρων βακτηρίων !

Το μέλι προσφέρει :

  • Βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1, Β2, Β3, Β5 & Β6)
  • Βιταμίνη C
  • Σίδηρο
  • Μαγνήσιο
  • Ασβέστιο
  • Κάλιο
  • Χλώριο
  • Νάτριο
  • Θείο
  • Σάκχαρα

Μέλι με λεμόνι ;;;

Το μέλι μαζί με τον χυμό φρέσκου λεμονιού, αποτελεί μια «μαγική» συνταγή κατά :

  • του κρυολογήματος
  • της δυσπεψίας
  • του πονόλαιμου
  • της κακής λειτουργίας του μεταβολισμού
  • της κακής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος

Αντίθετα, το μέλι σε συνδυασμό με τον χυμό φρέσκου λεμονιού μπορεί :

  • να τονώσει τον μεταβολικό ρυθμό του οργανισμού σας
  • να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα
  • να βοηθήσει στην καλύτερη πέψη αλλά και στην καλύτερη γενικότερη λειτουργία του πεπτικού συστήματος
  • να καταπολεμήσει τις ιώσεις και το κρυολόγημα
  • να προσφέρει όμορφο και λαμπερό δέρμα
  • να πολεμήσει τις λοιμώξεις
  • να αποτρέψει την εμφάνιση καρκίνου
  • να δράσει κατά των ελευθέρων ριζών
  • να αποτρέψει τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά
  • να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων και καρδιακών επεισοδίων
  • να αυξήσει σημαντικά τα επίπεδα της ενέργειας χαρίζοντας υγεία, ευεξία και αντοχή
  • να καταπολεμήσει δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η ψωρίαση
  • να επιμηκύνει τη νιότη και να αποτρέψη την εμφάνιση των σημαδιών του χρόνου
  • να προσφέρει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία
  • να βοηθήσει στην ευκολότερη απώλεια βάρους !!!
Μέλι : Ο χρυσός θησαυρός !

About the author

The author didnt add any Information to his profile yet
Comments are closed.