Ιπποφαές

Mar 27, 2012 No Comments by

Το ιπποφαές ( ippofaes ) ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφών ( superfoods) που σημαίνει ότι παρέχει πολύ μεγάλη θρεπτική αξία.

Το ιπποφαές το χρησιμοποιούσαν οι Αρχαίοι Έλληνες, κυρίως για λόγους ίασης. Στην σύγχρονη Ελλάδα ο όρος superfoods γενικά, όπως και το ippofaes έχουν γίνει τον τελευταίο καιρό γνωστά.

Το όνομα του στα Νέα Ελληνικά σημαίνει άλογο και φως. Η ονομασία αυτή δόθηκε από τους Αρχαίους Έλληνες γιατί το χρησιμοποιούσαν για την ίαση των άρρωστων αλόγων και μέσα σε πολύ μικρό διάστημα αυτά γινόντουσαν καλά και “έλαμπαν”.

Η γέννηση του ippofaes φαίνεται να χρονολογείται πολύ πριν την εποχή των παγετώνων, κάτι που το καθιστά ως ένα από τα πρώτα φυτά που υπήρξαν στον πλανήτη.

Το ιπποφαές το βρίσκουμε κυρίως στο Θιβέτ και στην Κίνα, αλλά τα τελευταία 2 χρόνια οι καλλιέργειες του έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Ίσως δεν είναι τόσο διάσημο και τόσο αποτελεσματικό όπως το Acai Berry, αλλά και το ιπποφαές είναι μια πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών.

Έχει περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι και ένα ακτινίδιο και περισσότερη βιταμίνη Ε από το καλαμπόκι και το σιτάρι.
Προσφέρει Ω3, Ω7, Ω6, Ω9 λιπαρά, τα οποία είναι τα ακόρεστα λιπαρά.

Για αυτούς τους λόγους το ιπποφαές πλέον χρησιμοποιείται σε συμπληρώματα διατροφής αφού προσφέρει συμπηκνωμένα πολλά οφέλη για τον οργανισμό (190 συστατικά)

Η χρήση του ιπποφαούς προσφέρει στον οργανισμό

  • ευεξία,
  • ενέργεια,
  • αντιγήρανση,
  • ενίσχυση της άμυνας,
  • προστασία από καρκίνο,
  • αύξηση του μεταβολισμού,
  • προστασία από προστάτη,
  • ελλάτωση του άγχους,
  • απομακρύνει τις τοξίνες
  • και αντιμετωπίζει δερματικές παθήσεις.

Όπως καταλαβαίνετε είναι πολύ δύσκολο να βρούμε όλα αυτά τα οφέλη σε μία μόνο τροφή, για αυτό και τα superfoods έχουν γίνει ανάρπαστα.

Προσφέροντας λύση σε πολλά διαφορετικής φύσης προβλήματα, όπως το αδυνάτισμα , η αντιγήρανση αλλά ακόμα και η ίαση κάποιων ασθενειών, η χρησιμοποίηση τους από τον κόσμο αυξήθηκε με ραγδαίους ρυθμούς.

Acai Berry

Διαβάστε εδώ για το No1 υπερφρούτο παγκοσμίως το Acai Berry και τις αδυνατιστικές ιδιότητες του.

Ιπποφαές, Σχετικά Άρθρα

About the author

The author didnt add any Information to his profile yet
Comments are closed.