Η δίαιτα «Fat Flush for Life»

Oct 15, 2013 No Comments by

Η δίαιτα που θα σας κάνει να διώξετε το λίπος για μια ζωή !

Η δίαιτα «Fat Flush for Life» είναι ένα πρόγραμμα που στηρίζεται στην αποτοξίνωση του ορανισμού που εν συνεχεία θα οδηγήσει σε δραστική κινητοποίηση του μεταβολικού ρυθμού και κατ’επέκταση σε μέγιστες καύσεις λίπους στο σώμα.

Το υπερ-ισχυρό και σούπερ-αποτοξινωτικό αυτό διαιτητικό πλάνο δημιουργήθηκε από την διατροφολόγο και συγγραφέα πολλών βιβλίων που έχουν γίνει και bestseller, την  Ann Louise Gittleman.

Πού στοχεύει η δίαιτα «Fat Flush for Life» ;

Η δίαιτα αυτή είναι ουσιαστικά μια δίαιτα αποτοξίνωσης. Η αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό έχει τρεις πάρα πολύ βασικούς στόχους :

  • Απομακρύνει το ενοχλητικό και αντιαισθητικό φούσκωμα.
  • Καταπολεμά δραστικά την κυτταρίτιδα.
  • Μειώνει αποτελεσματικά το σωματικό βάρος.

Παράλληλα όμως έχει και άλλα οφέλη όπως :

  • Χαρίζει πιο λαμπερό και υγιές δέρμα.
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Δυναμώνει τον οργανισμό.
  • Χαρίζει ζωντάνια, ενέργεια και αίσθημα υγείας.
  • Καθαρίζει τον οργανισμό και ενισχύει την καλύτερη λειτουργία του.
  • Εξισορροπεί τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
  • Καταπολεμά την πρόωρη γήρανση.
  • Χαρίζει ευημερία.

Τροφές στις οποίες στηρίζεται το διαιτητικό πλάνο «Fat Flush for Life»

  • Άπαχη πρωτεΐνη
  • Καλά λιπαρά
  • Υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη

Λίγα λόγια για τη δίαιτα «Fat Flush for Life»

Η δίαιτα αυτή είναι μια εποχική δίαιτα, εν ολίγοις στηρίζεται στη δύναμη της κάθε εποχής και χτίζει το διατροφικό πλάνο με βάση την καθεμία από αυτές. Εκμεταλλευόμενη λοιπόν τις ικανότητες της κάθε εποχής και την αντίδραση του οργανισμού σε καθεμία από αυτές, η δίαιτα «Fat Flush for Life» στοχεύει στη μέγιστη καύση λίπους του σώματος και στη μείωση του σωματικού βάρους. Το μεγαλύτερο όμως κέρδος από αυτή τη δίαιτα είναι η διαφύλαξη της υγείας και της σωστής λειτουργίας του οργανισμού.

Ενώ τα περισσότερα διαιτητικά πλάνα για μεγάλη απώλεια βάρους επιβαρύνουν τον οργανισμό, η δίαιτα «Fat Flush for Life» εξασφαλίζει υγιεινή απώλεια κιλών.

Οι εποχές και ο στόχος τους !

ΧΕΙΜΩΝΑΣ : Τον χειμώνα ξεκινάει το πρόγραμμα με μια επανεκκίνηση του μεταβολισμού που θα ενισχύσει και το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και ζεστοί μέσα στο κρύο του χειμώνα.

ΑΝΟΙΞΗ : Την άνοιξη, που το κρύο αρχίζει να υποχωρεί, στόχος γίνονται οι τοξίνες του ήπατος. Με την απομάκρυνση αυτών το σώμα σας καθαρίζει, ξαναζωντανεύει, δυναμώνει και γεμίζει ενέργεια.

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ : Το καλοκαίρι, η διαδικασία της απομάκρυνσης των τοξινών φτάνει στο μέγιστό της σημείο, ώστε να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από το περιττό σωματικό βάρος και από τα παχάκια. Είναι γεγονός πως το θερμό περιβάλλον του καλοκαιριού ευνοεί την κινητοποίηση του μεταβολισμού και επιταχύνει τη διαδικασία της καύσης του λίπους.

ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ : Τέλος το φθινόπωρο, στοχεύει στον γενικότερο καθαρισμό του σώματος στηριζόμενο σε ένα καθαρά χορτοφαγικό διατροφικό πλάνο που παράλληλα θα επαναφέρει και τον μεταβολισμό σας.

5 ΗΜΕΡΕΣ που θα δώσουν «κλωτσιά» στον μεταβολισμό σας : Αυτές οι 5 ημέρες θα δώσουν τέτοια ώθηση στον μεταβολισμό σου, που ακόμα και τα πιο επίμονα κιλά θα αρχίσουν να εξαφανίζονται ! Το πρόγραμμα αυτό περιλαμβάνει μεγάλη χρήση βοτάνων με θερμογενετική δράση και μπαχαρικά.

Μερικά μειονεκτήματα της δίαιτας «Fat Flush for Life»

  • Ανά εποχή απαγορεύει αρκετά τρόφιμα και τα αποκλείει από τη διατροφή σας.
  • Καθιστά δύσκολη την έξοδο για φαγητό, αφού δύσκολα θα βρείτε έξω κάτι που να υπακούει στο διατροφικό πλάνο της δίαιτας.
  • Προτείνει λήψη πολλών συμπληρωμάτων διατροφής, όπως συμπλήρωμα πρωτεΐνης (και μάλιστα το συγκεκριμένο που πωλείται από την ίδια τη συγγραφέα).
  • Απαιτεί χρόνο για την παρασκευή αυτών των γευμάτων που είναι δύσκολος να βρεθεί για έναν εργαζόμενο.

 

Η δίαιτα «Fat Flush for Life»

About the author

The author didnt add any Information to his profile yet
Comments are closed.