Τι είναι το λευκό τσάι … και ποια η διαφορά του ;;;

May 19, 2015 No Comments

Τα διάφορα τσάγια … και το λευκό ! Στην αγορά πλέον μπορούμε εύκολα να εντοπίσουμε πολλές διαφορετικές ποικιλίες ή γεύσεις τσαγιού. Πράσινα, μαύρα, λευκά και κόκκινα τσάγια, σε διάφορες ποικιλίες και με διάφορες γευστικές διαφοροποιήσεις ! Επίσης εκτός από τα λεγόμενα τσάγια, υπάρχουν και πολλά βότανα που προσφέρουν διαφορετική γευστική γκάμα αφεψημάτων, με διαφορετικά και […]

Read more

Γερά δόντια … με την κατάλληλη διατροφή !

May 12, 2015 No Comments

Η σημασία ενός υγιούς χαμόγελου … Ένα χαμόγελο για να είναι ελκυστικό προϋποθέτει γερά και καθαρά δόντια. Τα δόντια μας χτίζουν το πιο σημαντικό κομμάτι της εικόνας μας προς τους άλλους … δηλαδή το χαμόγελό μας ! Ένα χαμόγελο με δόντια κατεστραμμένα και βρώμικα δεν μπορεί να γοητεύσει, σε αντίθεση με ένα υγιές χαμόγελο και […]

Read more

Ayurveda : Καλλυντικά που φροντίζουν την επιδερμίδα σας !

May 06, 2015 No Comments

Η Ayurveda είναι … “εμπειρία ζωής” ! Η Ayurveda δεν είναι κάτι που περνάει και φεύγει. Αν βιώσεις μια φορά την εμπειρία και τα οφέλη της … τότε παραμένεις πιστός εφ’όρου ζωής (και πιστέψτε μας … ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΨΕΜΑ !) ! Πολλές γυναίκες (άλλες επειδή του το πρότεινε κάποια φίλη, άλλες επειδή διάβασαν κάπου για […]

Read more

Μήπως τελικά το άγχος επηρεάζει και το σώμα σας ;;;

Apr 27, 2015 No Comments

Το άγχος … σκοτώνει ! Ακούγεται υπερβολικό, αλλά είναι η αλήθεια ! Το άγχος είναι επικίνδυνο … και ΝΑΙ … μπορεί να οδηγήσει το άτομο ακόμα και στο θάνατο ! Αλλά ακόμα και αν δεν αναφερόμαστε σε αυτή την πιο σπάνια περίπτωση, μπορούμε με σιγουριά να πούμε πως το άγχος μπορεί να προκαλέσει στο σώμα […]

Read more

Αντικαταστήστε το κοινό βούτυρο με βούτυρο από αβοκάντο !

Apr 20, 2015 No Comments

Υγιεινή διατροφή … με λιγότερα λιπαρά & λιγότερες τύψεις ! Η καθημερινότητα είναι πραγματικά δύσκολη και ανυπόφορη πολλές φορές και το φαγητό αποτελεί πια μια από τις ελάχιστες εναπομείνασες απολαύσεις σε αυτή την καθημερινή τρέλα άγχους και υποχρεώσεων που αντιμετωπίζουμε. Πώς όμως μπορούμε να καταφέρουμε να διατηρήσουμε τις ισορροπίες ώστε : ΚΑΙ το φαγητό να […]

Read more

Sal butter : Περιποίηση & ομορφιά

Apr 15, 2015 No Comments

Τι είναι το Sal butter ; Το Sal butter (ή αλλιώς Shorea butter) είναι ένα προϊόν φυσικό για περιποίηση του σώματος με απόλυτη φροντίδα και σεβασμό προς τις ανάγκες του. Χρησιμοποιείται σαν καλλυντικό εδώ και πάρα πολλούς αιώνες στην Ινδία, και μάλιστα έχει γίνει διάσημο για τις επουλωτικές του ιδιότητες, αλλά και για την πλούσια […]

Read more

ΔΙΑΙΤΑ : “2 μέρες μόνο”

Apr 07, 2015 No Comments

Επιχείρηση “Χάσιμο Βάρους” ΤΩΡΑ !!! Η απώλεια βάρους δεν είναι απλή και κυρίως δεν είναι εύκολη υπόθεση ! Συνηθίζουμε να αναβάλλουμε το ξεκίνημα της δίαιτας από Δευτέρα σε Δευτέρα … και τελικά αυτή η Δευτέρα δεν φτάνει ποτέ. Το πρόβλημα όμως όλο και μεγαλώνει ! Το λίπος συσσωρεύεται, τα κιλά αυξάνονται και τελικά το αγαπημένο […]

Read more

Επιτρέπεται το αλάτι στα αυτοάνοσα νοσήματα ;;;

Mar 31, 2015 No Comments

Αλάτι : Δώρο ζωής ή θάνατος ;;; Σίγουρα το αλάτι δίνει γεύση στα φαγητά μας αλλά και στη ζωή μας ! Δεν είναι καθόλου τυχαίο πως το αλάτι υπήρξε εξαιρετικά σημαντικό για την οικονομία πάρα πολλών χωρών και εξακολουθεί να είναι ακόμα και ως σήμερα. Μάλιστα, στην αρχαιότητα, το αλάτι χρησιμοποιήθηκε ακόμα και ως νόμισμα […]

Read more

Βιταμίνη D : Μήπως χρειάζομαι κάποιο συμπλήρωμα ;;;

Mar 24, 2015 No Comments

Λίγα λόγια σχετικά με τη Βιταμίνη D … Η Βιταμίνη D είναι γνωστή και ως η βιταμίνη του ήλιου, αφού ο ήλιος αποτελεί τον βασικό καταλύτη για τη σύνθεσή της από τον οργανισμό μας ! Ιδιαίτερα οι χώρες της Μεσογείου θεωρούνται από τις πιο τυχερές, αφού λούζονται από τις θερμές και ζωοδόχες ακτίνες του ήλιου […]

Read more

Άνδρες : Έχει να κάνει ο εγωισμός με την εμφάνισή τους ;;;

Mar 17, 2015 No Comments

Όσο πιο όμορφος … τόσο πιο εγωιστής ;;; Όποια γυναίκα και αν ρωτήσεις για την προσωπική της εμπειρία σχετικά με τους άνδρες, θα απαντούσε πως ο εγωισμός του ΚΑΘΕ άνδρα είναι άμεσα συνδεδεμένος με την εξωτερική του εμφάνιση. Με άλλα λόγια, το πόσο ελκυστικός είναι ένας άνδρας, το πόσο εύκολα σαγηνεύει τις γυναίκες και κατ’επέκταση […]

Read more