Τι θα πει πραγματικά υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή ;

May 09, 2017 No Comments

Βομβαρδισμός πληροφοριών … Όλα τα μέσα μας βομβαρδίζουν συνεχώς με πληροφορίες σχετικά με την υγεία μας, την σωστή και ισορροπημένη διατροφή που πρέπει να ακολουθούμε, την σωματική άσκηση που θα μας εξασφαλίσει μια καλή φυσική κατάσταση και ένα όμορφο και αδυνατο σώμα γεμάτο ενέργεια και ζωντάνια … αλλά πόσο καλά έχουμε κατανοήσει τελικά τι πραγματικά […]

Read more

Είναι η ντομάτα κατάλληλη για δίαιτα … ή μήπως όχι τελικά ;;;

Apr 11, 2017 No Comments

Ντομάτα : Παχυντική ή όχι ; Η ντομάτα βρίσκεται πάντα σε κάθε σπίτι και αποτελεί μια από τις δημοφιλέστερες τροφές παγκοσμίως. Τι την κάνει όμως τόσο ξεχωριστή ; Η ντομάτα περιέχει σε μεγάλη ποσότητα μια ουσία που ονομάζεται λυκοπένιο, είναι πλούσια σε βιταμίνη C και προσφέρει στον οργανισμό :   αντικαρκινική προστασία ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού […]

Read more

Κάνε τη σαλάτα σου … πλήρες γεύμα !

Mar 21, 2017 No Comments

Το “τέλειο” γεύμα … Θες να χάσεις κιλά ; Βρες έξυπνους τρόπους να τρέφεσαι σωστά – μας λένε οι διατροφολόγοι και οι διαιτολόγοι ! Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι (και πρέπει να είναι !) το Νο 1 στη διατροφή του κάθε ανθρώπου ; Τι συμβαίνει όμως με τον παράγοντα “γευστική απόλαυση” ; Πρέπει να […]

Read more

Τροφή … για τον εγκέφαλο !!!

Feb 21, 2017 No Comments

Εγκέφαλος : Το σπουδαιότερο όργανο του ανθρώπου Ο εγκέφαλο είναι το πιο σημαντικό κομμάτι ολόκληρου του κεντρικού νευρικού συστήματος και φυσικά της ανθρώπινης ύπαρξης. Χωρίζεται σε δύο βασικά τμήματα (τα λεγόμενα ημισφαίρια) και περιβάλλεται από 3 υμένες που τον προφυλάσσουν (τις λεγόμενες μήνιγγες). Στην κάτω επιφάνεια του εγκεφάλου ξεκινούν κάποια νεύρα (οι εγκεφαλικές συζυγίες) και […]

Read more

“Γυναικείες” ασθένειες που δεν είναι μόνο … γυναικείες ;;;

Jan 31, 2017 No Comments

Άντρες … ΠΡΟΣΟΧΗ ! Μπορεί να νόμιζες ότι δε σε αφορά, μπορεί να θεωρούσες ότι πρόκειται για καθαρά γυναικεία υπόθεση … αλλά κάνεις λάθος ! Μπορεί οι συγκεκριμένες ασθένειες να δείχνουν μια “προτίμηση” προς το γυναικείο φύλο, αλλά δεν “χτυπούν” μόνο γυναίκες ! Είναι απόλυτα λογικό, που ορισμένες ασθένειες τις έχουμε συνδυάσει στο μυαλό μας […]

Read more

Πώς θα βοηθήσεις τον μικρό σου μπόμπιρα να έχει καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο ;;;

Jan 24, 2017 No Comments

Βοθηστε το “βλαστάρι” σας … να ανθίσει ! Η αγάπη μιας μάνας για το παιδί της είναι ανεξάντλητη, όπως άλλωστε και η επιθυμία της να το βλέπει να προοδεύει και να εξελίσσεται ! Η ανασφάλεια όμως μας καταπνίγει και πολλά ερωτηματικά στοιχειώνουν το μυαλό της μάνας … Αναπτύσσεται σωστά το παιδί μου ; Είναι άραγε […]

Read more

Αγαπημένε μου Άγιε Βασίλη … πάρε πίσω τα κιλάκια των γιορτών !

Jan 03, 2017 No Comments

Η πιο αγαπημένη – γευστική εποχή του χρόνου … Τα Χριστούγεννα είναι η πιο χαρούμενη, πιο υπέροχη, πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου σε ολόκληρο τον κόσμο, από μικρά παιδιά έως ηλικιωμένους ανθρώπους. Ολόκληρη η οικογένεια, φίλοι και οικεία πρόσωπα, μαζεύονται ξανά όλοι μαζί γύρω από ένα εορταστικό και πεντανόστιμο τραπέζι … τρώνε, πίνουν και διασκεδάζουν […]

Read more

KetoneBalance Duo : Λειτουργεί ;

Dec 20, 2016 No Comments

ΕΡΩΤΗΣΗ : Το KetoneBalance Duo λειτουργεί ; ΑΠΑΝΤΗΣΗ : Φυσικά !!! ΕΡΩΤΗΣΗ : Πού οφείλει το KetoneBalance Duo την αποτελεσματική του δράση ; ΑΠΑΝΤΗΣΗ : Στη σύστασή του ! Το KetoneBalance Duo περιέχει δύο από τα πιο πολυσυζητημένα συστατικά στο χώρο του αδυνατίσματος. Πρόκειται για δύο συστατικά, που ακόμα και ξαχωριστά ο ένας από τον […]

Read more

Slim Weight Patch : Εύκολη καθημερινή χρήση

Dec 06, 2016 No Comments

Το μυστικό του Slim Weight Patch Το μυστικό επιτυχίας του Slim Weight Patch; Είναι πολύ απλό! Η εύκολη χρήση του! Μόλις μερικά δευτερόλεπτα την ημέρα είναι αρκετά, και το περιττό πάχος γίνεται αμέσως παρελθόν. Τόσο απλά, τόσο γρήγορα και φυσικά τόσο ανώδυνα! Η πραγματικότητα Η πραγματικότητα είναι πως πολύ συχνά οι γοργοί και απαιτητικοί ρυθμοί […]

Read more

Αλχημίλλη η κοινή … ένα βότανο – θαύμα !

Nov 08, 2016 No Comments

Το βότανο … της Παναγίας ! Η Αλχημίλλη με την λατινική ονομασία Alchemilla vulgaris που κυκλοφορεί με πολλά ονόματα (όπως Dwarf και lion’s foot), κυκλοφορεί επίσης και με την παράξενη ονομασία Lady’s Mantle … δηλαδή “ο μανδύας της κυρίας” ! Την ονομασία της αυτή πήρε το βότανο αυτό κατά τους πρώτους χριστιανικούς χρόνους, εννοώντας την […]

Read more